Få råd av en legitimerad dietist online och hitta vägen till din:

NutrinessFitnessMindfulnessWellness

Välkommen till Nutriness!

Teach your family to have an healthy relationship with food.

”Bra näring till din kropp, gör hela dig att blomstra!”

Jag heter Irini, en Legitimerad Dietist med Masterexamen (MSc) inom Obesitas och Viktreglering!

Min kunskap hjälper dig att uppnå dina mål till kroppen och välbefinnandet du vill ha genom sunda matvanor som passar just dig. Min 13-års erfarenhet stödjer dig ytterligare i att göra det på ett naturligt, hållbart sätt.

Om mig

Välkommen till en digital dietistmottagning

Nutriness ligger i Göteborg men det är organiserad för online dietistbesök, där en legitimerad dietist har personliga videosamtal med dig för bäst individanpassade stöd och kostbehandling!

Se tjänsterna

Mina privata kosttjänster riktar sig till dig

Du vill ändra din vikt

  • Minska eller öka den
  • Utan att gå på ännu en ”diet”
  • Behålla den effektivt
  • Minska i fettmassa
  • Med respekt för din kropp
  • Medan du njuter av maten
  • Fri från dysfunktionella tankar, ånger eller skuldkänslor

Du vill ha hälsa och välmående

  • För daglig energi och uthållighet
  • För att anpassa vid din träning
  • För en sund relation med din kropp
  • För ett funktionellt matsmältningssystem utan magbesvär
  • För en hälsosam graviditet
  • Vid de första tecknen på förhöjt kolesterol, socker eller blodtryck

Du vill lära dig att

  • Äta intuitivt mer än känslomässigt
  • Kombinera näringsrik mat
  • Laga mat hälsosamt
  • Jobba förebyggande med att förstärka din kropp 
  • Bli den förebilden för ditt barn redan från spädbarnstiden till ett hälsosamt ätbeteende

Vill du se vad jag kan hjälpa dig med vid en 15-minuter videosamtal?

Kostnadsfri introbesök

Kontakta mig

En diet kan vara utsökt

Lika bra kan vilken maträtt som helst passa in i en hälsosam kostmodell som en erfaren kostrådgivare kan hjälpa dig med. Är du nyfiken?

Se recepten